UWAGA!! To jest nagranie ze szkolenia na żywo.
Prowadząca: mgr Aleksandra Rosińska
Program szkolenia:
Istota fizjologicznego toru oddychania
- Wartości fizjologicznego toru oddychania
- Wpływ na postawę ciała
- Wpływ na układ odpornościowy
- Zmniejszone prawdopodobieństwo chrapania i obturacyjnego bezdechu sennego
- Zmniejszone prawdopodobieństwo wystąpienia astmy i alergii wziewnych
- Wpływ na kształt twarzy
- Efekt Bohra
Techniki wspomagające oddech fizjologiczny - Elementy metoda Buteyki
- Elementy aromaterapii
- Elementy jogi
- Techniki oddechowe
- Elementy relaksacji
- Przydasie i pomocnicy
- Ćwiczenia warg i policzków
- Prawidłowa pozycja spoczynkowa języka
Dostęp do nagrania: 10 dni.
Powiadom mnie
0 komentarzy